martes, 2 de enero de 2024

El lado equivocado

 

(Periferio Gómara)


Me dormí del lado equivocado.

Cuando lo advertí era tarde, ya

había completado un mal sueño.


Corregí la posición, adoptando

la correcta mientras procuraba

relajarme y olvidar:


Hay sueños que no son lo que

esperamos y merecen el olvido,

sin contemplaciones.


Me concentré en la respiración

consciente, dándome un tiempo

para expulsar la resaca del mal sueño.


La respiración consciente renueva

la energía, a partir de la relajación:

Consiste en controlar los movimientos

funcionales, incorporando una simetría

artificial al ritmo:


Sus cuatro tiempos deben durar lo

mismo. Es cuestión de práctica, lo

aprendí hace años en un curso de yoga

que luego abandoné: No era lo que

esperaba.


Me llevó un tiempo abandonarme a la

relajación consciente y volver a conciliar

el sueño, pero creo haberlo conseguido y

descansado sin sobresaltos.


Me despertó la voz altisonante

de un vendedor ambulante

de megáfonos.


Ahí me levanté, era bastante tarde.

Noté que me había levantado del

lado equivocado, pero ya era tarde:

 

Lo que encontré no era lo que esperaba.

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